Com tenir una bona salut bucodental?

Imatge representativa de publicació compartida pels blogs ICS Catalunya CentralTots volem tenir una bona salut bucodental! Què hem de fer perquè això sigui possible? Ens ho expliquen des de l’EAP Vilanova del Camí

És fonamental tenir una bona cura de la nostra boca des de ben petits. Per això des de l’aparició de la primera dent temporal ja hem de mantenir una correcta higiene bucal.

Didal per rentar les dents d'un nadóAls nadons (0-12 mesos ), mínim un cop al dia, preferiblement a la nit, s’han de netejar les dentetes i la geniva, ja que l’esmalt és encara fràgil i per tant més vulnerable als àcids que els bacteris formen durant el procés de fermentació. Aquesta neteja es pot realitzar amb una gasa humida, fent moviments circulars, molt suaus sobre les seves dentetes, geniva i mucosa oral. També, es pot fer servir un didal de silicona especial per la neteja de les dents del nadó, que el trobarem en qualsevol farmàcia. Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , ,

Gestor Covid: detecció de casos i seguiment de contactes

publicació compartidaLa detecció precoç de les persones amb COVID-19 i la ràpida identificació i aïllament dels contactes estrets és fonamental per mantenir el control de la pandèmia.

Amb l’inici del procés de desconfinament i la represa de la normalitat, s’amplien les situacions que impliquen contacte social i, per tant, augmenta el risc de propagació del virus.

Durant el confinament total de la població, el risc de contagi es reduïa considerablement perquè la possibilitat de tenir contacte amb persones amb qui no es convivia es limitava a situacions puntuals.

En aquest context, per tal de tallar la cadena de transmissió i evitar possibles nous brots, és fonamental:

Continua llegint
Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , ,

A ple estiu

L’EAP Santa Eugènia de Berga ens dona alguns consells per gaudir d’un estiu amb prevenció.

Els dies són més llargs, fa dies que tenim guardats els jerseis i ens hem posat màniga curta…. la calor ja ha arribat, l’estiu és aquí!

Xarxes1

Aprofitant els dies llargs podem fer una pausa al migdia, hem d’evitar sortir a les hores centrals del dia, sobretot les persones grans i els nadons o persones una mica delicades, també, si volem fer algun tipus d’esport o activitat intensa. Si heu de sortir igualment, poseu-vos crema solar alta, utilitzeu gorra o barret, roba lleugera de colors clars i caminar per l’ombra, cal que porteu aigua i que en begueu sovint. Si viatgeu en cotxe, eviteu fer-ho les hores de més calor i mai no hi deixeu persones ni animals. Recordeu, no us deixeu la mascareta. Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized

El grup de Farmàcia d’Atenció Primària ens dona recomanacions per millorar la qualitat del son

Un grup de professionals liderats per la Unitat de Farmàcia de l’ICS Catalunya Central ha treballat una sèrie de recomanacions per millorar la qualitat del son de la ciutadania.

Aquí podeu veure els 4 cartells que, sota els títols de “Creences i actituds sobre l’insomni”, “Control d’estímuls abans d’anar a dormir”, “Higiene del son” i “Relaxació abans d’anar a dormir”, ens proposen diversos hàbits i mesures per combatre l’insomni. Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , ,

La Meva Salut, eConsulta i videoconsulta per combatre el COVID-19

Josep Vidal, metge de l’EAP Navàs-Balsareny, doctor en medicina i investigador de la Unitat de suport a la recerca de l’ICS a la Catalunya Central, ens parla dels nous models de consultes telemàtiques que s’han habilitat i potenciat per facilitar la continuïtat de l’assistència sanitària de manera no presencial: La Meva Salut (LMS), l’eConsulta i la videoconsulta.

Abans de la crisi sanitària provocada pel Covid-19, la gran majoria dels pacients es desplaçaven als centres d’atenció primària (CAP) i consultoris locals per a ser atesos.

A l’actualitat, l’ICS a la Catalunya Central ha realitzat més de 191.700 visites telefòniques i més de 85.800 visites virtuals des de principis de març fins al 3 de maig. Aquestes xifres tripliquen l’activitat habitual i s’expliquen a partir de la situació actual en què l’atenció presencial als centres d’atenció primària i consultoris locals s’ha reduït al màxim i ha baixat un 58%. Els canvis són fruit de l’adaptació que els professionals d’Atenció Primària han fet per fer front a l’epidèmia, reorganitzant-se i oferint la millor assistència a la ciutadania en què per primera vegada, l’atenció telemàtica ha superat l’atenció presencial. Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , ,

Acreditació via telemàtica de La Meva Salut

Degut a l’emergència sanitària provocada pel coronavirus SARS-CoV-2, amb l’objectiu de facilitar a la ciutadania l’accés a La Meva Salut (LMS) i en especial a l’eConsulta, es posa en marxa de manera urgent i excepcional un sistema d’acreditació extraordinària no presencial i via telefònica: l’Acreditació LMS-Coronavirus. També permetrà demanar l’accés a La Meva Salut dels fills menors que es tinguin com a beneficiaris i que estiguin empadronats al domicili de l’adult. Continua llegint

Publicat dins de La meva Salut, Uncategorized | Etiquetat com a

El CAP Osona estarà obert en horari d’atenció continuada, de 8 a 20 h, el dijous 19 de març.

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a

Creus que pots estar afectat per coronavirus? Test ràpid per saber si es compleixen els requisits d’infecció

unnamed

El sistema de salut de Catalunya ha elaborat un test com a nova eina que permet, de manera molt ràpida, conèixer si es compleixen els criteris d’infecció per coronavirus, i si cal trucar o no al 061. Continua llegint

Publicat dins de Canal salut, Consells, Departament de Salut, Uncategorized | Etiquetat com a , ,

A l’EAP Vic Nord iniciem nova edició d’un Taller Psicoeducatiu dedicat a l’ansietat i a la depressió lleu

IMG-20200308-WA0010Què és?
La intervenció educativa es basa en la intervenció activa del pacient, en l’anàlisi del seu problema i en la seva solució. Es possibiliten els intercanvis d’experiències entre ells. Es crea un espai de suport mutu.

  • Reforça els punts forts, els recursos i les habilitats dels pacients per fer front a la seva situació, per evitar recaigudes i contribuir a la salut i el benestar propis.

Continua llegint

Publicat dins de EAP Vic Nord, Uncategorized | Etiquetat com a , ,

L’Alzheimer

L’Igni Estrada Moncada, metgessa de família de l’EAP Vic Nord, ens parla de l’Alzheimer. Ens diu que és molt important parlar-ne perquè és una malaltia molt comuna.

 

Què és la malaltia d’Alzheimer?

L’Alzheimer és la forma més comuna de demència. És un trastorn cerebral progressiu (entre 2 i 20 anys) i terminal que no té ni causa ni cura coneguda.

Es caracteritza per:

  • Pèrdua de memòria
  • Confusió
  • Problemes cognitius
  • Incapacitat per comunicar-se o cuidar d’un mateix
  • Postració i mort

Continua llegint

Publicat dins de Malalties | Etiquetat com a , ,